C'est sous un super temps que je continu ma préparation, j'ai enfin mon programme d'entraînement, l'objectif est le top 30 national l'année prochaine. Pour le moment je fais encore un peu de vélo, mais je me remet au ski roue et à la course à pied.
Ce dimanche, j'ai couru un trail sur les hauteurs de Manigod : 13km, 540m de dénivelé positive. Je me suis fais plaisir, j'avais un bon rythme à part sur les premiers kilomètres où j'ai été géné pas mes bronches, en effet, depuis 1 semaine je souffre d'une hyperactivité bronchique, mes bronches sont restées encombrées et inflamées après un mal de gorge. J'ai donc eu un peu de mal à respirer et une bonne crise de toux mais une fois la crise passée j'ai pu accélérer et prendre un bon rythme. Je termine 15ème du général et 2ème espoir, je pense que le top 10 aurait pu être accessible mais je suis tout de même très content de ma course.
lundi 28 juillet 2008
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