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L'ECR80 :
La « nutrition sportive » à pour but d’optimiser l’exercice physique et d’améliorer les performances athlétiques. Elle nécessite une adaptation de la quantité et de la qualité de l’apport alimentaire aux contraintes de l’exercice, de l’entraînement et de la compétition.
Pendant l’effort, l’organisme est soumis à une production accrue de radicaux libres. Ces molécules toxiques sont à l’origine de dommages musculaires. Grâce aux antioxydants naturels qu’il contient (polyphénols de thé vert et ginseng), ECR80 permet de limiter les effets du stress oxydant sur l’organisme, et par conséquent de mieux récupérer. ECR80 favorise également la récupération en agissant bénéfiquement sur la fatigue et les douleurs musculaires grâce au DHA et aux BCAA.
Grâce au DHA (acide gras essentiel de la famille des oméga 3), ECR 80 améliore l’oxygénation des tissus notamment des muscles. Ce rôle bénéfique sur les performances sportives est renforcé par la présence de BCAA (acides aminés branchés) et de glutamine (acide aminé le plus abondant dans les muscles).

Utilisation :
2 dosettes par jour. Verser 2 dosettes dans un shaker contenant 250 ml de lait écrémé ou demi-écrémé :
- En phase d'attaque : 2 dosettes par jour pendant 4 mois, suivis d'un mois d'arrêt.
- En phase d'entretien : 2 dosettes par jour pendant 30 jours à renouveler un mois sur deux.

Plus d'infos sur www.physioperf.com